Hayatla bağlatımız olan NEFES imiz.

Hayatla bağlatımız olan NEFES imiz.


Nasıl NEFES alıyorsak öyle bir hayat yaşarız.
Nefes egzersizleri bilimsel olarak da tedavilerde kullanılıyor.
Doktor Otto varburg kanser hastalığının en önemli sebebinin bedenin oksijensiz yaşamak olduğunu bilimsel olarak ortaya koydu.
Nefesinizi düzenleyerek ruhsal duygusal fiziksel ve zihinsel olarak tüm sorunlarınızın üstesinden gelebilirsiniz.





Nefesimizi fark edip , yeniden doğru nefes almayı bedenimize yeniden öğretebiliriz.
Bunu için egzersizleri düzenli olarak her gün yapmalıyız.
Bir süre sonra artık biz uyurken bile doğru şekilde nefes alıp vermeye başlarız.
Bu bir süreçtir ve bireyseldir kişiden kişiye değişir. Ne kadar düzenli çalışırsak o kadar hızlı bir şekilde bedenimize yeniden doğru nefes alışkanlığı kazandırabiliriz.
İşe nefesinizi analiz ederek başlıyoruz.
Videoda ayrıntılı bir şekilde anlattım.
Bize ve bütüne Şifa olmasına niyet ediyorum.
Koşulsuz sevgi ile Işık parçalarımm…






https://youtu.be/VdNb_AqE7cU


Dilek Gülmen

28.02.2023 11:58:48

YAZARLAR


SİLİVRİ CEZAEVİNDEKİ KARALAR’A ZİYARET

ADANA’DA ZEYDAN KARALAR’A ÖZGÜRLİK MİTİNGİ

"ALNIMIZ AK, VEREMEYECEĞİMİZ HESAP YOK"

"KARALAR’IN HUKUKSUZ ŞEKİLDE TUTUKLANMASINI ŞİDDETLE KINIYORUZ"

ADANA’DA 15 TEMMUZ FOTOĞRAF SERGİSİ

KARALAR’IN TUTUKLANMADAN ÖNCEKİ SON İFADESİ

BULUT: ADANA HALKININ İRADESİ GASP EDİLEMEZ!

ŞEVKİN'DEN ABB BAŞKANI KARALAR’IN TUTUKLANMASINA TEPKİ

SON DAKİKA...ADANA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYE BAŞKANI ZEYDAN KARALAR TUTUKLANDI!

“HALKIN HABER ALMA HAKKINI ENGELLEMEKTEN VAZGEÇİN!”

ABB BAŞKANI ZEYDAN KARALAR İÇİN KARAR BEKLENİYOR

“ADİL YARGILANMA BEKLİYORUZ, ADALET İSTİYORUZ”

ZEYDAN KARALAR’DAN MESAJ VAR

ATATÜRK CADDESİ 1960

TGC 2025 BASIN ÖZGÜRLÜĞÜ ÖDÜLLERİ AÇIKLANDI

ZEYDAN KARALAR’IN GÖZALTI SÜRESİ UZATILDI, AVUKATI İTİRAZ ETTİ

“HAİN KALKIŞMAYA MİLLETİMİZ KARŞI KOYDU”