Hayatla bağlatımız olan NEFES imiz.

Hayatla bağlatımız olan NEFES imiz.


Nasıl NEFES alıyorsak öyle bir hayat yaşarız.
Nefes egzersizleri bilimsel olarak da tedavilerde kullanılıyor.
Doktor Otto varburg kanser hastalığının en önemli sebebinin bedenin oksijensiz yaşamak olduğunu bilimsel olarak ortaya koydu.
Nefesinizi düzenleyerek ruhsal duygusal fiziksel ve zihinsel olarak tüm sorunlarınızın üstesinden gelebilirsiniz.





Nefesimizi fark edip , yeniden doğru nefes almayı bedenimize yeniden öğretebiliriz.
Bunu için egzersizleri düzenli olarak her gün yapmalıyız.
Bir süre sonra artık biz uyurken bile doğru şekilde nefes alıp vermeye başlarız.
Bu bir süreçtir ve bireyseldir kişiden kişiye değişir. Ne kadar düzenli çalışırsak o kadar hızlı bir şekilde bedenimize yeniden doğru nefes alışkanlığı kazandırabiliriz.
İşe nefesinizi analiz ederek başlıyoruz.
Videoda ayrıntılı bir şekilde anlattım.
Bize ve bütüne Şifa olmasına niyet ediyorum.
Koşulsuz sevgi ile Işık parçalarımm…






https://youtu.be/VdNb_AqE7cU


Dilek Gülmen

28.02.2023 11:58:48

YAZARLAR


ÖZEL: 250 BİN KİŞİ KARALAR'A SAHİP ÇIKIYOR

ÖZEL: ADANA, ADANA OLALI BÖYLE DAYANIŞMA GÖRMEDİ!

NURAY KARALAR: O ADANA’NIN GÜNEŞİ…

ADANA MİTİNGİNDE 4 BAŞKANDAN MESAJ

CHP, ADANALILARI MİTİNGE DAVET ETTİ

MHP İL BAŞKANI KANLI'DAN CHP'Lİ BELEDİYELER AÇIKLAMASI

KARATAŞ’A SAHİL DÜZENLEME PROJESİ

YAZIN AŞIRI SICAKLAR KALBİ YORUYOR!

AYDA 2700 TL TAKSİTLE MUTFAKTA DOĞAL GAZ

BÜYÜKŞEHİR BAŞKAN VEKİLİ KİM OLACAK?

ADANA’DAN 5 VEKİL TBMM’DE KOMİAYONLARDA GÖREV ALMADI

BULUT SİLİVRİ CEZAEVİNDE

SEYHAN’A “BESLENME DOSTU İŞ YERİ SERTİFİKASI”

AK PARTİ’NİN 3’LÜSÜ

SİLİVRİ’DEN 2 PAYLAŞIM

ZEYDAN KARALAR GÖREVDEN UZAKLAŞTIRILDI

SİLİVRİ CEZAEVİNDEKİ KARALAR’A ZİYARET